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Faire face aux changements

Comment mieux appréhender les changements qui surviennent quotidiennement dans nos vies et destabilisent nos habitudes?

C'est le thème abordé par Cécile lors de la Conférence à L'Atrium (92) le 14 mars dernier. 

La nature humaine n'aime pas spontanément les changements et les imprévus lorsqu'ils ne sont pas pleinement voulus, mais plutôt subis.

Lorsque ces changements surviennent sans y être préparés, nos émotions sont mises à l'épreuve,  nous submergent et influencent nos comportements visiblement. Nous pouvons alors nous sentir "démunis".

Comment reprendre "le fil" dans des situations vécues au départ de manière négative? Comment comprendre ce qui nous anime dans ces situations pour mieux réagir, mieux se comprendre et adopter la meilleure réaction pour soi ?

Mon travail de coach professionnel consiste à mettre en lumière les ressources intérieures enfouies en chacun d'entre nous, nous permettant, ainsi, d'appréhender plus facilement les difficultés auxquelles nous sommes confrontées.

Cette rencontre "Accompagnement du Changement Durable(c)" permet de vous parler des méthodes d'accompagnement utilisées; fruits d'une riche expérience et d'outils expérimentés afin d'optimiser durablement nos aptitudes à réagir sereinement et rebondir efficacement face au changement pour en faire une vitalité personnelle.